- Comité Départemental de la Randonnée pédestre -

SPORT DE NATURE : La marche aquatique, sport à succès

La marche aquatique côtière connaît le succès depuis dix ans. TF1 lui consacre un reportage.

La marche aquatique côtière (ou longe côte®) consiste à marcher en mer avec de l’eau à la poitrine. Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
En savoir plus sur la marche aquatique côtière;
Visionner le reportage est diffusé dans le JT de TF1 - 13h du 12/05/2017.

FFRandonnée 14 mai 2017
 

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